Naturopathe – réflexologue, spécialiste dans l’accompagnement vers le mieux-être, je vous accueille dans mon cabinet situé 343 chemin du Gauchey, petit cocon de bien-être tout en bois avec vue sur la forêt pour un moment de détente et de prise en charge personnalisée.

 NATUROPATHIE

La naturopathie est un accompagnement personnalisé de l’individu dans son ensemble (corps – esprit) pour le guider vers le mieux-être.

Elle est surtout préventive pour permettre de mettre en place de bonnes habitudes d’hygiène de vie (hygiène, alimentation, activité physique, gestion des émotions) mais permet aussi de conduire à l’amélioration de nombreuses problématiques.

J’ai à cœur de me spécialiser, sans pour autant oublier mes autres consultants -hommes et enfants- dans l’accompagnement de la femme de la puberté à la ménopause, des troubles féminins (et ils sont nombreux) au désir de conception, la grossesse et le post partum.

A l’aide de la phytothérapie et de l’aromathérapie (plantes et huiles essentielles), des fleurs de Bach, de techniques de relaxation et de massages je vais vous accompagner en douceur pour vous aider à devenir acteur de votre santé et de votre vitalité.

Je mêle toujours la réflexologie (ou une technique de relaxation guidée ou un massage) à ma pratique de la naturopathie, cela me permet d’être encore plus efficace de façon globale.

RÉFLEXOLOGIE

Lors d’une séance de réflexologie (pieds, mains, visage, dos), après un entretien pour faire un bilan de vos émotions et de votre problématique, je viens stimuler de différentes façons certaines zones appelées « zones réflexes » qui sont le reflet de notre corps en miniature sur la plante des pieds, le visage ou les mains par exemple.

Le principe d’action de la réflexologie est le suivant : la stimulation d’une zone décongestionne les nerfs et les tissus en éliminant les toxines qui s’y sont accumulées, aidant ainsi le corps à faire appel à sa propre capacité d’auto-guérison.

Je travaille avec la réflexologie énergétique chinoise en utilisant les méridiens et des points d’acupression lors des séances.

La réflexologie apporte une détente immédiate, et même si selon la problématique il faut plusieurs séances pour un effet durable, dès la 1^ère séance, vous sortirez apaisé et détendu. Très efficace en gestion du stress et troubles du sommeil, mais pas seulement.

Une séance de réflexologie dorsale débute par un massage enveloppant de 30 minutes, puis continue avec la stimulation des points d’acupression situés sur le dos

MASSAGES

Je propose également le massage Amma Assis qui est un massage issu de la médecine traditionnelle chinoise. Il se pratique habillé sur une chaise de massage. A la fois relaxant et tonifiant, je vais venir m’occuper du dos, des bras, des mains et du crâne. C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

Cette prestation peut être couplée à une réflexologie des mains ou du dos.

Enfin, je propose un massage du dos enveloppant à l’huile de 3O minutes et un massage du corps entier de 1h pour apporter une détente totale. Ces prestations peuvent être couplée à une réflexologie des pieds ou du dos.

Les séances de naturopathie durent 1h30 pour la 1^ère et 1h15 pour les autres (hors déshabillage et rhabillage) et comprennent toutes une technique complémentaire type réflexologie, massage ou relaxation guidée.

Les séances de réflexologie durent entre 45 minutes et 1h selon ce qui est choisi.

Le massage Amma Assis dure environ 25 minutes. On peut le coupler à une réflexologie pour une séance de 45 min ou 1h.